Hoje venho com uma dica muito boa,para nossa alimentação.
Faz algum tempo que eu venho consumindo o cereal Nesfit da Nestlé,é um cereal como se fosse sucrilhos,porém são flocos de trigo integral,arroz e milho.
É uma ótima opção para o café da manhã, acompanhado de uma fruta. Eu optei pelo mamão e uma banana amassada com farinha de maracujá e aveia.O cereal é bem saboroso,uma delícia e sustenta muito bem até a próxima refeição.
O preço é bom também, não é caro,vale a pena.
Ao lado da caixa tem sugestões de uma dietinha,eu não segui,mas dá pra adaptar.
Bom pessoal espero que tenham gostado.
Beijocaaaas!!!
http://www.nestle.com.br/site/marcas/nesfit/cereal_matinal/nesfit_nestle.aspx
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